DẤU ẤN

Hình nổi

6Sau 6 tháng tập yoga, tôi đạt đến sự cân bằng sức khỏe và tinh thần. Sự căng thẳng trong công việc và cuộc sống từng khiến tôi lo lắng mất ngủ nay đã không thể chạm vào tôi được nữa. Tôi làm việc tập trung hơn, tinh thần luôn thư thả và ngủ rất ngon.
Nếu có ước muốn về làn da khỏe đẹp và vóc dáng thon thả, tôi nghĩ yoga là giải pháp tuyệt vời. Từ một thân hình hơn 60 kg, giờ tôi sở hữu vóc dáng thon thả, khỏe mạnh thật tự nhiên chỉ sau 6 tháng tập luyện.1Chỉ mới tập Yoga hơn 3 tháng, cơ thể tôi đã có sự chuyển biến rõ rệt, ngủ ngon hơn, tinh thần sảng khoái, phấn chấn và bớt đi rất nhiều âu lo, đặc biệt yoga giúp tôi giảm cân hiệu quả, từ 64 kg ban đầu nay xuống còn 58 kg.
Lúc trước, tôi áp dụng nhiều biện pháp giảm cân như chạy bộ, dùng thuốc, ăn kiêng nhưng hiệu quả thấp và chậm, và nếu không duy trì, cơ thể sẽ phát phì trở lại.
Tôi tập đều đặn, nếu hôm nào đi du lịch hoặc bận việc mà phải bỏ tập, tôi cảm thấy rất tiếc.

Chỉ mới tập yoga hơn 3 tháng, tôi giảm từ 64 kg xuống còn 58 kg. Tôi từng áp dụng nhiều biện pháp giảm cân như dùng thuốc, ăn kiêng, nhưng hiệu quả chậm và thấp. Yoga giúp tôi giảm cân khỏe mạnh và an toàn.

Dropcaps

LNgoài những lợi ích được chứng minh như cải thiện thể chất. giảm cân, điều hòa khí huyết, da dẻ hồng hào. Yoga còn chữa lành tổn thương, giải tỏa stress, mang lại nguồn sức mạnh nội tạng Phòng Yoga chuẩn 5 sao của chúng tôi là mạch nguồn cảm hứng để bạn cảm nhận cuộc sống hoàn toàn tươi mới. Sự kết hợp hài hòa giữa ánh sáng, âm thanh, sàn tập sẽ mở ra không gian tĩnh tại, cho bạn những rung cảm bay bổng và êm dịu.NTRUNG TÂM SỨC KHỎE, THỂ HÌNH VÀ PHONG CÁCH SỐNG LỚN NHẤT TẠI VIỆT NAM.Trong hơn 8 năm hoạt động phòng gym quận Bình Thạnh tại California Fitness & Yoga đã giúp cho hơn 100 ngàn người có thể cải thiện được cuộc sống của mình. CÁC BẠN ĐANG DUY TRÌ CUỘC SỐNG NHƯ THẾ NÀO? Với chế độ tập thể dục lành mạnh giúp mọi người ngủ ngon hơn, tăng hiệu quả hơn trong công việc và có nhiều năng lượng nhằm tận hưởng cuộc sống. Hơn 100 nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng tập thể dục thường xuyên trong ít nhất 1 tuần, làm cho bạn khỏe khoắn hơn, cải thiện các mối quan hệ, cũng chính là cải thiện hạnh phúc của chính bạn. TẤT CẢ TRONG CÙNG MỘT THỜI ĐIỂM. KHI ĐĂNG KÝ THẺ HỘI VIÊN TẠI PHÒNG TẬP GYM QUẬN BÌNH THẠNH, BẠN SẼ NHẬN ĐƯỢC

Bản quyền ©2016: The Yoga – Sở hữu trí tuệ – Đăng Khoa